L’association Se Relier à la Source transmet le yoga traditionnel la méditation et la relaxation aux bols tibétains pour que chacun y trouve son chemin
L’association Se Relier à la Source fondée en 2018
Cette association a été fondée avec l’objectif d’éveiller la conscience par le yoga, la méditation et la relaxation sonore aux bols tibétains.
Eveiller la conscience de tout un chacun pour un mieux-vivre individuel qui rayonnera ensuite sur le collectif. Vivons ensemble dans le respect de tous les êtres humains et de la nature.
L’association Se Relier à la Source a été fondée en août 2018 afin de diffuser la transmission du yoga traditionnel afin que chacun puisse y trouver son chemin. Chemin qui pourra par votre propre expérience vous apporter une amélioration dans votre vie avec :
- une meilleure connaissance de votre corps
- une compréhension accrue de votre esprit
- une meilleure maîtrise de vos émotions
- un meilleur contrôle des pensées négatives
- une prise de recul pour affronter les moments difficiles
C’est tout cela que vous transmet le yoga. Partager ces techniques millénaires pour améliorer la vie psychophysique de tout un chacun. Sans distinction de race, de sexe, de religion, de croyance ou de non-croyance.
Le yoga traditionnel est accessible à tous. C’est tout d’abord une recherche personnelle d’une meilleure connaissance de soi.
La pratique régulière des postures de yoga permet tout d’abord au bien-être de s’installer. Puis arrive un apaisement de l’esprit avec la respiration qui guide le mouvement, et avec la pratique de la méditation et le massage sonore.
Ces trois techniques associées offre un large panel pour diffuser un réel relâchement des tensions. Pour soulager le stress et se débarrasser de la pression intérieure et extérieure qui s’impose à nous.
La pratique régulière allège et décharge les poids psychophysiques inutiles et encombrants.
La posture du guerrier VIRABHADRASANA 2
Le yoga traditionnel, recherche, connaissance et transmission
